หลักสูตร ศาสตร์และศิลป์แห่งการผ่อนคลาย สร้างสรรค์ ลูกประคบสมุนไพร
ระยะเวลารวม
60 นาที
เหมาะสำหรับ
ข้าราชการครู/บุคลากรทางการศึกษา (Teacher/Educational Personnel), ผู้เรียน (Student), ประชาชนที่ลงทะเบียนเรียน (General Public)
คำอธิบายหลักสูตร
การเรียนรู้ภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทยและศาสตร์การดูแลสุขภาพพื้นบ้าน โดยการนำสมุนไพรสดหรือแห้งที่มีสรรพคุณทางยาในการบำบัดรักษา นำมาหั่น ตำ หรือสับให้ละเอียด แล้วนำมาห่อด้วยผ้าขาวดิบ มัดให้แน่นเป็นรูปทรงก้อนกลมมีจุกจับ (เรียกว่า "ลูกประคบ") นำไปนึ่งด้วยไอน้ำ
โครงสร้างหลักสูตร
| สรุปภาพรวม | 60 นาที |
| บทที่ 1 ความเป็นมา ความรู้พื้นฐานและเจาะลึกตำรับสมุนไพรพื้นบ้าน | 20 นาที |
| บทที่ 2 ขั้นตอนการผสมและเทคนิคการมัดลูกประคบ | 20 นาที |
| บทที่ 3 วิธีการใช้และข้อควรระวังในการประคบสมุนไพร | 20 นาที |